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夏季天熱,養(yǎng)生以“心靜”為宜

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夏季天熱,養(yǎng)生以“心靜”為宜

發(fā)布日期:2019-07-23 作者:http://www.166363.com 瑞之森 點擊:

2019年07月23日 星期二 (己亥年(豬年)六月廿一,今天是大暑).

大暑是二十四節(jié)氣中的第十二個節(jié)氣,也是一年中最熱的時候。大暑有三候:“一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行”。大暑節(jié)氣中有許多傳統(tǒng)的習(xí)俗,包括各種祭祀活動、各種消暑的特色飲食以及在一些靠水而居的地方,有賞荷的出行活動。

“小暑大暑,上蒸下煮?!贝笫钐鞜?,GMP潔凈車間瑞之森在此提醒各位,夏季天熱,養(yǎng)生以“心靜”為宜,注意調(diào)節(jié)情緒,少吃生冷食物。

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